外を走っても楽しくなさそうなので、タイトル通り今日もローラー台です。（苦笑）
因みに、日中の気温は、16℃。
日が暮れると寒いです。w
写真もない。(笑)
ローラー台は、昨日よりも調子が良くて30分間の平均ケイデンスは142rpm/minでした。
ある意味、絶好調。（爆）