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本来ならジムトレの翌日は休息日なのですが、明日は家族サービスという名の諸用があるので、ゆっくりお散歩ペースで走ってきました。
昨日よりも増しですが、今日も風が強い。
全身がだるいのでペースも上がらない。
勿論、心拍も上がらない。（笑）
インナーでクルクル脚を回して短い３３ｋｍコースをまわって帰ってきました。
気温は２〜３℃で風がN6m/sなので、体感温度は-4℃〜-3℃です。
普通に寒い。。。"(>o<")"