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今日は、まぁまぁな天気。
明日はロングを走る予定なので、抑えながらの走行。
身体の調子が良い見たいで意識しないとペースが上がり過ぎて危険。
上りでは、フォームを確認しながら丁寧にゆっくりと上ります。
後半は、空が真っ黒に・・・
風も冷たくなってきて嫌〜な雰囲気を醸し出していましたが、結局雨も降らず無事に帰還できました。
８０％程度の力で走るのが、やはり一番気持ちいいな。（笑）